술 마시고 양치질 안하면?

알코올을 섭취했다면 귀가 후 양치질은 꼭 하는 게 좋다. 술과 안주의 협업이 충치뿐만 아니라 잇몸 출혈, 치아 착색을 부추기기 때문이다. 술은 침 생성을 억제해 입안 세정 및 산의 중화 기능을 저하한다. 곁들여 먹은 안주는 충치 원인균을 활성화시킨다. 술자리를 가지고 귀가한 뒤에는 꼭 양치질해야 하는 이유다. 단, 구토를 했다면 바로 칫솔을 들기보다는 물로 입안을 충분히 헹군 후 이를 닦는 게 좋다. 입안에 남은 위산이 치아를 부식시키고 잇몸의 재생능력을 저하시킬 수 있어서다. 음주 후 양치질을 하지 않고 그냥 잤을 때 결과는 처참할 수 있다. 대부분의 술은 당분 자체인 알코올에 인공 감미료가 첨가된 것이다. 잠을 자는 동안에는 구강 내 침의 저류로 세균 활동이 활발해진다. 하룻밤 사이에 충치가 진행될 ..

2022.10.31