살빼면 누릴 수 있는 이점 9가지…

부작용도 있어 “피부 늘어지고 신진대사 느려져”살을 빼서 몸무게를 줄이면 삶에 큰 변화가 일어난다. 개인생활, 정신건강, 감각과 컨디션이 눈에 띄게 개선된다. 날씬해지고, 멋있어 보인다. 이런 눈에 띄는 보상을 위해, 크고 작은 어려움을 무릅쓰면서 다이어트에 도전하는 것 같다. 미국 건강매체 '웹엠디(WebMD)'가 '살을 빼면 바뀌는 것들'을 짚었다. 작은 부작용도 나타날 수 있다. ◇성생활이 개선된다= 연구 결과에 의하면 비만한 사람은 성관계에 대한 관심이 낮아지거나 이를 잘 즐기지 못한다. 과체중 남성은 발기부전으로 어려움을 겪을 수 있다. 체중 감량의 효과에 관한 논문 16편을 분석한 연구 결과에 따르면 몸무게를 줄이면 성관계에 대한 관심이 높아지는 등 전반적으로 성생활의 질이 부쩍 높아지는 것으..

2024.08.11