단백질 부족할 때 나타나는 증상 8가지…탈모 근육량 줄고 툭하면 염증도얼굴이 자주 붓고 밥맛도 없고 머리카락이 한 줌씩 빠진다면, 단백질 부족을 의심해볼 수 있다. 단백질 결핍은 몸에 각종 건강 적신호를 보낸다. 미국 건강포털 '더헬시(Thehealthy)'에 따르면 단백질이 부족하면 몸이 붓는 부종, 지방간, 피부·머리카락·손톱 이상, 근육량 감소, 뼈 건강 이상, 성장 장애, 각종 감염, 식욕 부진 등 8가지 징후와 증상이 나타난다.단백질은 우리 몸의 주요 구성 요소 중 하나다. 근육, 피부, 효소, 호르몬의 구조와 기능에 중요한 역할을 한다. 단백질 결핍증의 가장 심한 형태는 가난한 나라의 어린이들에게서 나타나는 만성 영양 실조증(콰시오코르, Kwashiorkor)이다. 콰시오로르는 가나어로 '둘째..

약물 복용, 철분 단백질 부족, 갱년기 출산 피임 등이 탈모 불러 나이가 들수록 머리카락이 빠지는 게 보통이다. 하지만 철분, 단백질 부족 등 다른 이유로도 탈모가 일어날 수 있다. 머리를 감을 때나 말릴 때, 또는 빗을 때 머리카락이 한 움큼씩 빠지면 참 난감하다. 나이가 들수록 머리카락이 빠지는 게 보통이다. 하지만 다른 이유로도 탈모가 일어날 수 있다. 미국 건강포털 '웹엠디(WebMD)'가 '머리카락이 빠지는 다양한 이유'를 짚었다. 항우울제 등 약물을 복용 중이다 복용 중인 약물의 부작용을 다시 한 번 살펴볼 필요가 있다. 약의 부작용 목록에 탈모가 있을 수 있다. 그런 약물에는 와파린 등 혈액희석제, 비타민A가 많이 함유된 여드름 치료제, 아나볼릭 스테로이드, 관절염·우울증·통풍·심장병·고혈압..