한국인의 수면 지수가 전 세계 57개국 중 최하위권을 기록했다.글로벌 홈퍼니싱 브랜드 이케아가 19일 발표한 '이케아 수면의 발견' 보고서에 따르면, 한국의 수면 지수는 전 세계 평균(63점)보다 낮았으며, 57개 조사국 중 50위에 머물렀다. 이는 세계 57개국 5만 5,221명(한국 1,003명 포함)을 대상으로 수면 습관과 숙면 방해 요소 등을 조사한 결과다.이케아는 ▲수면의 질 ▲수면 시간 ▲수면에 걸리는 시간 ▲수면 흐름 ▲기상 컨디션 등 5개 항목을 바탕으로 0~100점 척도의 수면 지수를 산출했다.보고서에 따르면, 중국(74점)이 수면 지수 1위, 노르웨이(56점)가 최하위를 기록했다.한국의 하루 평균 수면 시간은 6시간 27분으로, 조사 대상 중 4번째로 낮았다. 평균 수면 시간이 가장 짧..

우리나라는 50세 미만(20~40대)의 대장암 발병률이 세계 1위다.미국 콜로라도대학교 의과대학 연구팀이 지난해 국제 의학저널 랜싯(Lancet)에 발표한 논문에 따르면 한국의 20~49세 대장암 발생률은 인구 10만 명당 12.9명으로 조사 대상 42개국 가운데 가장 높다. 이는 호주(11.2명)나 미국(10명)보다도 높은 수치다.대장암 발병의 정확한 원인은 밝혀지지 않았으나 전문가들은 서구화된 식습관을 주요 원인으로 꼽는다.미국 캘리포니아 대장항문외과 전문의 카렌 자기얀 박사는 대장암 발병 위험을 줄이기 위해 피해야 할 5가지 음식을 공개하며 경각심을 일깨웠다.첫째는 붉은 고기(적색육)다. 자기얀 박사는 “소고기, 송아지 고기, 양고기, 돼지고기가 포함되며, 정기적으로 붉은 고기를 섭취하는 사람은 대..

“경제협력·역내 정세 논의”한미일 정상회의 개최... ‘3국 협력 사무소’ 공식화한일 정상회담 개최... 한미 회담도 ‘유력’연내 트럼프 당선인 회동은 어려울 듯아시아태평양경제협력체(APEC) 참석차 페루를 방문한 윤석열 대통령은 오는 15일(현지시각) 시진핑 중국 국가주석과 한중 정상회담을 갖는다. 한중 정상회담이 열린 것은 지난 2022년 11월 인도네시아에서 열린 주요20개국(G20) 회의 이후 2년 만이다.윤석열 대통령과 시진핑 중국 국가주석이 지난 2022년 11월 15일(현지시간) 인도네시아 발리의 한 호텔에서 열린 한중 정상회담에서 악수하고 있다. (대통령실 제공)/뉴스1 김태효 대통령실 안보제1차장은 14일 오후 페루 현지에서 브리핑을 열고 “내일 오전 윤 대통령이 시진핑 중국 국가주석과 ..