마시기만 했는데 10kg 감량?…오이물 다이어트 효과는 [건강!톡]
'뱃살 탈출 도와주는 오이 물', '노폐물 배출과 체중감량 방법', '오이 물 마시고 13kg 감량한 비결'. 유튜브에 '오이 물' 영상을 검색하면 다양한 성공 사례 및 만드는 방법과 오이 물의 효능들을 확인할 수 있다. 단순히 오이를 물에 우려 마셨을 뿐인데 체중 감량에 도움을 받을 수 있을까. 최근 커뮤니티에 오이와 레몬을 우린 오이 물을 마시고 10kg 감량에 성공했다는 경험담이 공개됐다. 게시자는 넷플릭스 미드 '베타 콜 사울'을 보고 착안해 오이물을 마시기 시작했다고 소개했다. 드라마에 출연하는 네일샵에 오이 물이 비치돼 있는 걸 보고 따라 해 봤다는 것. 그는 "물 1리터에 오이 1개를 얇게 썰어 넣어주고 레몬을 조금 넣고 소금을 살짝 가미해 3시간 정도 우린 후 물 대신 수시로 마셨다"면서 ..
2022.05.28