불행해지기 쉬운 사람들의 특징 10가지

걱정이나 화나는 일을 되씹고 성취 불가능한 목표를 세워놓고 쉽게 포기하면서 건강에 좋지 않은 음식을 자주 먹는 이들은 불행해지기 쉽다. 자신과 남의 단점만 보고… 자신과 다른 사람을 긍정적으로 생각하는 것이야말로 가장 행복한 자신의 모습에 가깝게 다가서는 길이 된다. 하지만 행복하기 위해 피해야 할 것도 있다. 바로 스스로 불행해지는 것이다. 생활건강 매체인 ‘팝슈가닷컴(popsugar.com)’이 불행한 사람들의 특징 10가지를 소개했다. 1. 변화시킬 수 없는 것에 대해 걱정한다 불행한 사람들은 “할 수 있었을 텐데”, “했었을 텐데”, “했어야 하는데” 등의 말을 하며 걱정이나 화나는 일을 되씹는 경향이 있다. 그러나 변화시킬 수 없는 일을 걱정하는 것은 중요한 일이 아니다. 대신 실수로부터 배우고..

2022.12.17